makanan untuk orang berpantang
Buah-buahan seperti kurma aprikot dan buah tin fig yang dikeringkan bukan sahaja enak dan banyak khasiat untuk. Ikan merupakan makanan rendah lemak jenuh yang cocok untuk para penderita. 30 Resepi Makanan Dalam Pantang Bersalin Normal Dan Ceasarean Dari asyik menghadap makanan sama biskut kosong dan roti mesti akan rasa tiada selera. . Sedikit tips pemakanan untuk ibu berpantang czer. Kukus ikan sehingga masak. Makanan yang dihindari. Makanan khusus yang dipercayai memulihkan kesihatan ibu dalam pantang. Kadar gas yang dimiliki akan mengganggu pencernaan sehingga akan mengganggu ketika berhubungan. MAKANAN UNTUK ORANG BERPANTANG. Bahan Alami untuk Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat Tinggi. Di antara ikan yang boleh menjadi pilihan ialah ikan jenahak ikan senangin ikan bawal dan ikan merah. Untuk minum petang pula anda boleh makan biskut tinggi serat elakkan. Ini kerana ia merupakan antara...